„Zdrowie to cenny skarb, którego nie doceniamy dopóki się nie zepsuje”

 

PROGRAM

SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE

na lata 2023-2026

 

Szkoła Podstawowa im. Romualda Traugutta w Jastrzębiu

Jastrzębie 14, 87-322 Jastrzębie

tel. 564955712

e-mail: spjastrzebie14@gmail.com

strona www https://spjastrzebie14.edupage.org/

 

Dyrektor: Iwona Grzybowska

Wicedyrektor: Agnieszka Szczechowicz

 

 

Skład zespołu do spraw promocji zdrowia:

Szkolny koordynator: Dorota Florkiewicz- nauczyciel biologii i języka angielskiego

nr telefonu 500185889, e-mail: dorotaflorkiewicz03@gmail.com

Zastępca koordynatora: Magda Szypczyńska - nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej

Mariusz Koźmiński - nauczyciel informatyki, techniki, matematyki

Dominika Dąbkowska - nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej

Monika Barnik- nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej, plastyki

Łukasz Olszewski - nauczyciel wychowania fizycznego

Anna Krajnik – szkolny psycholog

Wiktoria Skrzypczyk – szkolny pedagog

Mirosława Belkiewicz – pielęgniarka szkolna

 

Data podjęcia uchwały o przystąpieniu do projektu: 03.03.2023 r.

Ilość zespołów klasowych: 8

Liczba uczniów w szkole: 192

 

Szkoła promująca zdrowie - to szkoła , która tworzy warunki i podejmuje działania sprzyjające dobremu samopoczuciu , prawidłowemu rozwojowi psychofizycznemu społeczności szkolnej oraz podejmowaniu przez jej członków działań na rzecz propagowania zdrowia.

W Szkole Promującej Zdrowie wszyscy pracownicy, uczniowie i rodzice podejmują starania, aby poprawić swoje samopoczucie, uczą się żyć zdrowiej i tworzyć wokół siebie zdrowe środowisko, zachęcają inne osoby do włączania się w realizację działań promujących prawidłowy styl życia.

Edukacja zdrowotna to proces kształtowania u uczniów nawyku dbałości o zdrowie własne i innych ludzi oraz umiejętności tworzenia zdrowego środowiska. Daje ona uczniom możliwość nabycia umiejętności, wiedzy i postaw, które są niezbędne do odpowiedzialnego uczestnictwa w życiu społecznym, pomaga odkrywać jakie wybory służą rozwojowi i lepszej jakości życia, pomaga zrozumieć siebie i innych, pomaga budować obraz świata, który jest najbliższy codziennym doświadczeniom, uczy odpowiedzialności, jest pierwszym stopniem profilaktyki różnych zagrożeń i zachowań problemowych. Jest procesem, który trwa przez całe życie i dotyczy wszystkich ludzi - nieodłączny element promocji zdrowia. Pozwala odkryć jakie wybory służą zdrowiu, zapewnia warunki, aby możliwe było dokonywanie „zdrowych” wyborów. Zarówno w edukacji zdrowotnej, jak i promocji zdrowia najistotniejszy jest aktywny, podmiotowy udział wszystkich grup społeczności szkolnej. Zdrowie wpływa na pozytywne osiągnięcia dzieci i młodzieży. Jednym z wielu zadań szkoły jest dbanie o zdrowie społeczności szkolnej. Nasza szkoła od bardzo wielu lat podejmuje zadania i działania mające na celu upowszechnianie zdrowego stylu życia. Działania te zainspirowały nas do włączenia się w realizację programu „Szkoły Promującej Zdrowie”, dlatego przystąpiliśmy do jego aktywnej realizacji. W roku szkolnym 2022/2023 wysłaliśmy kartę zgłoszeniową szkoły do Kujawsko - Pomorskiej Sieci Szkół i Przedszkoli Promujących Zdrowie, która opisywała dotychczasowe działania prozdrowotne prowadzone w naszej szkole.

Nauczyciele, chcąc dobrze przygotować się do odpowiedniego i aktywnego działania wzięli udział w szkoleniach/webinariach:

- szkoleniowa rada pedagogiczna pt „Jak tworzyć szkołę promującą zdrowie?”

- cykl szkoleń w wymiarze 40 godzin w ramach programu „Junior - Edu – Żywienie”

- udział w międzynarodowym projekcie badawczym Heads Up Erasmus + dotyczącym zdrowia psychicznego uczniów

- szkolenie członków rady pedagogicznej przeprowadzone przez koordynatora programu- zapoznanie z treściami podręcznika „Szkoła Promująca Zdrowie”

- konsultacje członków zespołu

 

 

STANDARDY SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE

Szkoła promująca zdrowie dąży do osiągania celów i realizuje zadania określone w podstawach programowych kształcenia ogólnego i innych obowiązujących aktach prawnych i ponadto:

1. Koncepcja pracy szkoły, jej struktura i organizacja sprzyjają uczestnictwu społeczności szkolnej w realizacji działań w zakresie promocji zdrowia oraz skuteczności i długofalowości tych działań.

2. Klimat społeczny szkoły sprzyja zdrowiu i dobremu samopoczuciu uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły oraz rodziców uczniów.

3. Szkoła realizuje edukację zdrowotną i program profilaktyki dla uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły oraz dąży do poprawy skuteczności działań w tym zakresie.

4. Warunki oraz organizacja nauki i pracy sprzyjają zdrowiu i dobremu samopoczuciu uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły oraz współpracy z rodzicami.

 

W oparciu o określone standardy dla Szkół Promujących Zdrowie oraz wszystkie działania podejmowane w szkole w zakresie promocji zdrowia zostały opracowane priorytetowe cele Szkoły Podstawowej im. Romualda Traugutta w Jastrzębiu jako szkoły promującej zdrowie

1. zachęcanie do podejmowania odpowiedzialnych wyborów dotyczących zdrowia i prawidłowego żywienia oraz aktywnego spędzania czasu wolnego

2. stwarzanie warunków sprzyjających dobremu samopoczuciu w szkole,

3. wyposażenie uczniów w wiedzę i umiejętności, konieczne do podejmowania decyzji prozdrowotnych w tym również dotyczących nadużywania telefonów, tabletów

4. propagowanie zdrowego stylu życia bez nałogów, używek

5.Propagowanie różnych aktywności sportowych wśród młodzieży szkolnej jako formy zmniejszającej zachowania agresywne.

6. włączenie do podejmowanych działań jak największej liczby osób społeczności szkolnej: uczniów, nauczycieli, rodziców i pracowników szkoły

7. tworzenie warunków do harmonijnego rozwoju psychoruchowego uczniów naszej szkoły i utrzymywania prawidłowych relacji rówieśniczych

 

 

Rozpoznanie i opis problemów w środowisku szkolnym

Od kwietnia do czerwca r. szk. 2022/23 prowadzono badania i obserwacje oraz wywiady wśród społeczności szkolnej. Przebadano 80% uczniów klas IV – VII, nauczycieli oraz pracowników szkoły.

Na podstawie przeprowadzonych analiz dotychczasowych działań oraz wyników ankiet wśród uczniów , rodziców oraz obserwacji społeczności szkolnej ustalono priorytetowe problemy dotyczące:

1. Nieprawidłowości w zakresie odżywiania uczniów – unikanie jedzenia śniadania w domu, czasem brak drugiego śniadania bądź zastępowanie go słodkimi przekąskami, wybieranie słodkich napojów zamiast wody, niski poziom wiedzy na temat skutków nieprawidłowego odżywiania się

2. Relacji rówieśniczych, nieumiejętnego rozwiązywania konfliktów – pojawiające się kłótnie, brak chęci współpracy, wykluczanie z grupy, przezywanie.

3. Zaangażowania w aktywne spędzanie czasu w szkole a zwłaszcza poza nią. Przewaga czasu spędzanego z telefonem i grami komputerowymi zamiast ruchu na świeżym powietrzu

Zarówno drugi jak i trzeci problem może mieć silny związek z niedawnym, przymusowym przebywaniem dzieci w domu podczas pandemii. Relacje rówieśnicze zostały wtedy znacząco zachwiane i jest to przeciągająca się sytuacja, którą niełatwo poprawić w krótkim czasie. Znaczna część młodzieży szkolnej poszukiwała kontaktów za pośrednictwem internetu, a w czasie wolnym angażowała się w gry komputerowe i media społecznościowe. Wiadome jest, że do prawidłowego rozwoju młodych ludzi konieczne są prawidłowe, wspierające oraz kształtujące osobowość kontakty rówieśnicze. Jako że zdrowie uczniów jest dla naszej szkoły bardzo ważne postanowiliśmy wziąć udział w programie „Szkoła Promująca Zdrowie” oraz stworzyć długofalowy harmonogram zadań i priorytetów z wyjaśnieniem sposobu ich realizacji, wytyczając również kryterium sukcesu.

Biorąc udział w programie chcemy podejmować i upowszechniać działania na rzecz zdrowia w całym środowisku szkolnym. Naszym celem jest stworzenie właściwego środowiska sprzyjającego zdrowiu, bezpieczeństwu i dobremu samopoczuciu wszystkich uczniów i pracowników szkoły. Chcemy ukazywać uczniom zdrowotne korzyści z aktywnego spędzania czasu, aby sami umieli podejmować odpowiedzialne wybory.

 

Obszary działania w zakresie harmonogramu Szkoły Promującej Zdrowie

• Prawidłowe odżywianie, edukacja zdrowotna

• Aktywność ruchowa

• Dbanie o relacje

 

I cel strategiczny: poprawić poziom prawidłowych zachowań w zakresie odżywiania się uczniów

Kryterium sukcesu: 70% uczniów zna i stosuje zasady prawidłowego odżywiania się i zdrowego stylu życia

II cel strategiczny: zwiększyć udział uczniów w różnych formach aktywności fizycznej w szkole i poza nią, zadbać o poprawę relacji. Ukazanie wpływu zaangażowania w aktywność ruchową na poprawę samopoczucia i jednocześnie ulepszania relacji między uczniami

Kryterium sukcesu: 90% uczniów jest aktywna na zajęciach wychowania fizycznego, chętnie uczestniczą w zajęciach pozalekcyjnych 70% uczniów nawiązuje, podtrzymuje i potrafi pielęgnować prawidłowe relacje

 

 

PROGRAM DZIAŁAŃ W KIERUNKU PROMOCJI ZDROWIA NA LATA 2023 - 2026

 

MODUŁ I : Prawidłowe odżywianie, edukacja zdrowotna

Lp	Zadanie/priorytet/obszar	Metoda/Sposób realizacji	Okres/termin realizacji	Wykonawcy/osoba odpowiedzialna	Środki, zasoby	Sposób sprawdzenia wykonania zadania
1.                                       2.	Wskazywanie społeczności szkolnej prawidłowych nawyków żywieniowych oraz uświadamianie jakie zagrożenia są związane z nieprawidłowymi zachowaniami względem własnego zdrowia Promowanie zdrowego stylu życia	1. Lekcje wychowawcze i lekcje biologii na temat prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia   2. Warsztaty z dietetykiem   3. Współpraca z pielęgniarką szkolną   4. Udział w programach edukacyjnych poświęconych żywieniu   5.Udział w konkursach,akcjach związanych z tematyką odżywiania i prawidłowego stylu życia     6. Gazetka – tablica poświęcona edukacji promującej zdrowiej     7. Organizacja warsztatów kulinarnych,     oraz wspólnych śniadań w klasie z wychowawcą   8. Organizowanie szkolnych obchodów dni związanych ze zdrowiem   9. Współpraca z sanepidem – programy edukacyjne, informacje, ulotki   10. Realizacja programów w zakresie profilaktyki chorób i uzależnień   11. Współpraca z rodzicami w zakresie kształtowania nawyków zdrowotnych	Cały rok szkolny       styczeń   cały rok szkolny   cały rok szkolny     cały rok szkolny           cały rok szkolny       dwa razy w semestrze   dwa razy w miesiącu   październik, luty, marzec   cały rok     cały rok       cały rok	Wychowawcy, nauczyciel biologii, pielęgniarka szkolna dietetyk, psycholog szkolny pielęgniarka     nauczyciel biologii wychowawcy     SU, nauczyciel biologii, wychowawcy         wychowawcy, nauczyciel biologii       dietetyk       wychowawcy     psycholog, wychowawcy     wychowawcy, psycholog, pedagog   wychowawcy, psycholog, pedagog   szkolna rada rodziców, wychowawcy	materiały biurowe, materiały papiernicze, laminator, drukarka zdrowa żywność, naczynia, sztućce       materiały papiernicze, farby	Zapisy w dziennikach lekcyjnych, dokumentacja szkolna, certyfikaty, potwierdzające udział fotorelacje,

 

 

 

MODUŁ II: Aktywność ruchowa i dbanie o relacje

Lp.	Nazwa zadania	Sposób realizacji	Okres/Termin realizacji	Wykonawcy/osoba odpowiedzialna	Środki, zasoby	Sposób sprawdzenia wykonania zadania
1.                     2.                   3.                             4.	Rozwijanie i pielęgnowanie sprawności fizycznej             Ulepszanie i utrzymywanie dobrych relacji między uczniami, nauczycielami i innymi pracownikami szkoły Monitorowanie samopoczucia społeczności szkolnej                   Uczymy się radzić sobie z emocjami i trudnymi sytuacjami	1.Organizowanie i udział w zawodach sportowych w różnych dyscyplinach sportu   2. Szkolny Dzień Dziecka i Sportu   3. Sportowe zajęcia pozalekcyjne   4. Aktywne przerwy z muzyką   5. Wycieczki klasowe   6. Lekcje, warsztaty w terenie   7. Celebrowanie integrujących wydarzeń klasowych, imprez szkolnych   8. Zmodernizowanie zaplecza rekreacyjno-sportowego   9. Stworzenie strefy relaksu przed budynkiem szkolnym   10. Akcje szkolne angażujące całą społeczność   11. Spotkania z psychologiem, pedagogiem, warsztaty psychologiczne   12. Lekcje wychowawcze nt emocji, relacji i samopoczucia	Wg harmonogramu wydarzeń     czerwiec     cały rok, dwa razy w tygodniu   raz w tygodniu     wg planu wycieczek kwiecień     cały rok         2024 r.       kwiecień-maj 2024r.     cały rok       cały rok         wg tematyki godzin wychowawczych	Nauczyciel wych- fiz     wychowawcy, nauczyciel wych-fiz     nauczyciel wych. fiz.   wychowawcy       nauczyciel biologii, wychowawcy wychowawcy       dyrektor szkoły       rada rodziców, nauczyciel biologii, uczniowie   wychowawcy, psycholog, pedagoga   psycholog, pedagog, zaproszeni specjaliści     wychowawcy		Program wychowawczoprofilaktyczny szkoły, dokumentacja psychologa i pedagoga szkolnego, notatki w dziennikach lekcyjnych, karty wyjazdów, analiza ilości interwencji wychowawczych w ciągu całego roku szkolnego ankiety badające aktywność ruchową uczniów oraz samopoczucie w szkole na początek i koniec roku

 

 

Koordynator programu:

Dorota Florkiewicz

 

 

HARMONOGRAM DZIAŁAŃ SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE

rok szkolny 2023/2024

 

 

 

OBSZAR: PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE, EDUKACJA ZDROWOTNA

 

Lp.	Zadanie/priorytet/obszar	Metoda/Sposób realizacji	Termin realizacji	Osoby odpowiedzialne	Dokumentacja	Uwagi
	1. Działania w kierunku poprawy stopnia świadomości na temat prawidłowych nawyków żywieniowych               2. Udział w programach, warsztatach, akcjach edukacyjnych poświęconych żywieniu i zdrowiu                                   3. Organizowanie imprez szkolnych i klasowych promujących zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia                   4. Realizacja programów we współpracy z Sanepidem         5. Konkursy o tematyce zdrowotnej	1. Lekcje wychowawcze, pogadanki pouczające w klasach, spotkania z pielęgniarką szkolną     Warsztaty z dietetykiem: „Dieta nastolatka, zaburzenia w odżywianiu” Gazetki w klasach na temat zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia   2. Wdrożenie edukacji żywieniowej poprzez udział w programie „JUNIOR-EDU-ŻYWIENIE” i realizację scenariuszy zajęć: „Moc edukacji żywieniowej w szkole” klasy I-III klasy IV- VI „Dopalacze” -trzecia strona zjawiska (kl. VII- VIII) Prelekcja- „Wpływ dopalaczy i narkotyków na zdrowie młodego człowieka’     „Szkodliwość napojów energetyzujących na zdrowie dzieci.” Innowacja pedagogiczna „Kameleon” w kl III Dentystyczna akcja profilaktyczna „Uśmiech z klasą”   3. Dzień zdrowej żywności w szkole Kiermasz zdrowych wypieków         Warsztaty kulinarne w szkole   Warsztaty kulinarne z Kołem Gospodyń Wiejskich Wspólne śniadania w klasie, przyrządzanie, kanapek, sałatek, koktajli   Owocowe środy- uczniowie przynoszą do śniadania wybrany owoc   4. „Trzymaj formę” kl V-VIII   „Zdrowo i kolorowo” kl II „Przyjazny tornister” kl I     5. Konkurs plastyczno-techniczny dla klas I-III „Mój talerz zdrowych produktów’” Konkurs kulinarno-fotograficzny dla klas IV-VIII „Moja zdrowa kulinarna propozycja” Konkurs muzyczny na nagranie lub wykonanie piosenki „O zdrowiu na wesoło” kl I- V     Konkurs biologiczny „Budowa człowieka i jego zdrowie” na zakończenie innowacji pedagogicznej „Język angielski w biologii”   Promowanie picia wody- dystrybutor w szkole	Cały rok wg tematyki godzin z wychowawcą     15 styczeń 2024r. Listopad       dwa razy w semestrze         18 styczeń 2024 r.   18 styczeń 2024r.       marzec 2024   cały rok     październik     październik styczeń         dwa razy w semestrze   maj 2024 dwa razy w miesiącu cały rok     cały rok   cały rok cały rok       grudzień   grudzień     prezentacja 16.01.2024r. W tygodniu terapeutycznym	Wychowawcy, nauczyciel biologii pielęgniarka szkolna       dietetyk p. Andrzej Karbowski wychowawcy,       nauczyciel biologii wychowawcy         psycholog Anna Krajnik     pracownik Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej, policjant pedagog Wiktoria Skrzypczyk   Dominika Dąbkowska     pracownik kliniki stomatologicznej     Rada rodziców wychowawcy, SU pedagog dietetyk     Andrzej Karbowski       wychowawcy         pedagog Wiktoria Skrzypczyk Magda Szypczyńska Monika Barnik       Magda Szypczyńska   Magda Szypczyńska         wychowawcy, Jacek Stybor       Dorota Florkiewicz	Zapisy w dziennikach lekcyjnych, dokumentacja szkolna, fotorelacje

 

 

OBSZAR: AKTYWNOŚĆ RUCHOWA, DBANIE O RELACJE

Lp.	Zadania	Sposób realizacji	Termin	Osoby odpowiedzialne	Dokumentacja	Uwagi
	1. Rozwijanie i pielęgnowanie sprawności fizycznej Organizowanie zawodów, imprez sportowych Udział w zawodach i turniejach       2.Organizowanie sportowych zajęć pozalekcyjnych         3. Ruch przy muzyce           4.Współpraca z Górznieńsko- Lidzbarskim Parkiem Krajobrazowym       5. Działania wychowawcze nt pielęgnowania relacji                 6. Spotkania z psychologiem, pedagogiem, warsztaty psychologiczne                         7. Integracja zespołów podczas wycieczek klasowych                     8. Tworzenie w szkole miejsc sprzyjających wypoczynkowi	1. Mistrzostwa szkoły w biegach przełajowych klasy IV-VIII Mikołajkowy turniej w halową piłkę nożną klasy IV-VIII Mikołajkowy turniej sportowy klasy I-III     Dzień sportu z okazji Dnia Dziecka z udziałem rodziców 2. Pozalekcyjne zajęcia sportowe SKS na Orliku Pozalekcyjne zajęcia klubu piłkarskiego GOL     3. Aktywne przerwy z muzyką   Taneczna zabawa karnawałowa     4 Warsztaty przyrodnicze, lekcje w plenerze w Ośrodku Edukacji Ekologicznej „Wilga” w Górznie i „Ekoczar” w Bryńsku   5. Wspólne celebrowanie Dnia Życzliwości i Pozdrowień Organizowanie w klasach Dnia Chłopaka, wspólnej wigilii, Dnia Kobiet   Zajęcia tygodnia terapeutycznego w klasach „Wzmacniamy poczucie własnej wartości”, akcja – „Napisz komuś coś miłego”   6. Prowadzenie Kącika Psychologiczno-Pedagogicznego „Jak budować pozytywne relacje? „-warsztaty psychologiczne I-VIII „Zdrowie psychiczne- radzenie sobie ze stresem” kl VII-VIII „Jak dbać o zdrowie psychiczne w młodym wieku „? kl IV-VI   Światowy Dzień Walki z Depresją Konkurs Plastyczny ,,Pomóż mi kiedy pada. Pociesz mnie.” 7. klasy I-III Wyjazd na widowisko na lodzie, do „Krainy Zabaw Świt’ kl IV-VI Wycieczka do kopalni soli w Kłodawie kl VII Wycieczka do kina i na lodowisko kl VIII Biwak w OEE „zielona szkoła” na zakończenie nauki   Stworzenie „strefy relaksu” – parku kwiatowego przed budynkiem szkolnym jako miejsca na lekcje wychowawcze	październik   grudzień   grudzień     czerwiec     dwa razy w tygodniu dwa razy w tygodniu       raz w tygodniu   styczeń       kwiecień         listopad   wrzesień, grudzień, marzec 16 styczeń           cały rok         grudzień   styczeń       luty           październik marzec   październik   październik     maj     październik maj	Łukasz Olszewski   Łukasz Olszewski   Monika Barnik Magda Szypczyńska Dominika Dąbkowska Łukasz Olszewski, rada rodziców, wychowawcy   Łukasz Olszewski   Łukasz Olszewski         Łukasz Olszewski   rada rodziców, wychowawcy     Dorota Florkiewicz, wychowawcy       wychowawcy   wychowawcy     wychowawcy           psycholog Anna Krajnik pedagog Wiktoria Skrzypczyk                 Anna Krajnik Wiktoria Skrzypczyk       wychowawcy                       rada rodziców, Dorota Florkiewicz	Zapisy w dziennikach lekcyjnych, dokumentacja szkolna, fotorelacje, certyfikaty i podziękowania za udział, dyplomy, karty wyjazdów, dzienniki psychologa i pedagoga ankiety badające aktywność ruchową uczniów oraz samopoczucie w szkole na początek i koniec roku

 

Koordynator programu

Dorota Florkiewicz